Acho que vale a pena ler esta cartinha...

Ela foi escrita por uma garotinha

de 12 anos.

"Oi, não vou dizer meu nome.Se fizerem questão de um nome, podem me chamar de Lau, ta bom?
Vou contar a história de meu avô, ele tem 86 anos.Está sofrendo muito com o mal de Alzeimar, que pra mim é o mesmo que o mal da solidão.Minha mãe e minha tia se revezavam para cuidar dele, mas depois de algum tempo minha tia não quiz mais, disse que ele a deixava muito nervosa,e minha mãe ficou cuidando dele.O que a deixava triste, chateada,ele sempre fazia xixi na cama, no sofá e minha mãe ralhou com ele:"Você faz isso pra me deixar mais nervosa do que já estou né? De agora em diante vai usar fraldas."Ele não queria, deu um trabalhão pra colocar fraldas nele.Uma noite ouvi ela dizer pro meu pai que estava pensando em colocá-lo num asilo.Meu pai só balançou a cabeça e disse:"Não vou dizer nada, o pai é seu, você sabe o que é melhor."Mas ainda bem que não fizeram isso, pois meu avô ficou com uma febre muito alta e minha mãe resolveu dar um tempo.Só que minha mãe queria muito fazer uma viagem de navio para Europa neste natal com meu pai, era o sonho dela e não tinha como deixar meu avô, pediu, insistiu com minha tia, mas ela disse não.Minha mãe ficou super chateada, disse coisas que fez minha tia até chorar,e completou"Pôxa, fiquei com ele todos esses meses..." mas não teve jeito.Num dia que ela estava bem chateada disse:"Ai, se ele já estivesse no asilo..." Então perguntei:"Mãe, o vovô foi um bom pai para você?" Ela meio que sorriu, um sorriso triste e respondeu:"Sim... ele foi o melhor pai do mundo!"Tive vontade de dizer que ela estava sendo ingrata com ele, mas melhor não, minha mãe não aceita críticas.Bom, a febre de meu avô foi aumentando e tiveram que levá-lo para o hospital.
Ele ficou internado, foi piorando e o médico disse que ele estava com uma infecção generalizada, no final seus rins pararam de funcionar e faz cinco dias que meu avô foi para o céu.Não sei como vai ser o nosso natal, só sei que num navio é que não vai ser.

Eu tirei esta foto dele, vou guardá-la para sempre, e dizer pros meus filhos que ele foi o melhor avô do mundo.
Beijos vovô, te amo.
 (Escrito por Cris)

...então eu penso assim.O mundo ta meio doente e o amor é o melhor remédio.

"Quem quer ser meu amigo põe o dedo aqui que já vai fechar..."

lembra dessa brincadeira?
E eu vou continuando minha caminhada procurando quem quer ser meu amigo...Mas meu amigo de verdade.

E você, o ano ta acabando, não tem ninguém por ai legal, que pode ser teu amigo?Olha que às vezes não precisa nem procurar, à sua volta deve ter alguém que de desconhecido poderá se transformar em melhor amigo.Quer saber realmente o que eu acho?O mundo está cheio, repleto de sofrimento, por favor, faça um esforço, espalhe amor, esse pozinho mágico, invisível, mas que faz tão bem ao coração.Diz uma lenda, que cada vez que abraçamos alguém, ganhamos mais um dia de vida.Ai dexa eu vê, peraí, quantas pessoas vou ter que abraçar?Porque quero ter muitos mais dias de vida.Por Cris

Quando foi a última vez que você fez algo pela 1ª vez?

Ah gente, é muuuito bom.Agora vou ter mania de fazer algo que nunca fiz pela 1ª vez... Isso nos dá a sensação de que estamos vivos, tendo oportunidades, e nem precisa de grana,sabia?

Por exemplo, hoje aqui, no computador, quietinha, coloquei uma música clássica,

o fone

fechei meus olhos

(quase cochilei)                                                   

e pronto...

treinei uma meditação.

Puxa, foi bom.

Muito bom.

Quando pensamos em alguém meditando, logo vem em nossa mente uma pessoa sentada, com as pernas cruzadas (posição de lótus), as mãos viradas para cima sobre o joelho e entoando um mantra em busca de concentração. Mas, para conseguir meditar não é preciso seguir padrões tão rígidos. Ligada, muitas vezes, a práticas religiosas, a meditação é uma técnica de relaxamento muscular e desenvolvimento mental.

Existem várias técnicas de meditação que produzem efeitos diferentes na mente e no corpo. Porém, estudos científicos comprovam que a meditação transcendental (MT) é eficaz contra diversos males, além de ser muito fácil realizá-la no dia a dia. Na MT não há cunho religioso ou místico, nem é necessário esforço físico, pois ela utiliza impulsos naturais do corpo humano para atingir o máximo relaxamento físico e mental.

Se as técnicas forem realizadas corretamente é possível “esvaziar” a mente focando um objetivo (respiração, mantra ou objeto) que possibilitam relaxar. “A meditação pode ser praticada uma vez ao dia de 15 a 20 minutos, de olhos fechados, em um lugar tranquilo. Ela leva a mente a um estado capaz de alcançar as camadas mais sutis do pensamento até se aquietar, e o resultado imediato é um repouso muito profundo.
Há centenas de pesquisas em todo o mundo comprovando que com a meditação ocorre uma redução momentânea da atividade mental, dando condições para que a mente e a fisiologia repousem e o sistema nervoso inicie um processo de restauração e de reequilíbrio mental e físico, que proporciona um funcionamento ideal. Sendo assim, a MT melhora a saúde, confere maior clareza, calma, criatividade e capacidade de foco.

Os resultados aparecem logo nas primeiras semanas. “Inicialmente, há uma redução da ansiedade e aumento da capacidade de concentração. Em seguida, há mudanças psíquicas e físicas e os mais frequentes estudos mostram melhora de quadros de hipertensão arterial(amei) e de dor crônica.

(O repouso profundo que é experimentado durante a prática da meditação é considerado mais eficiente do que um sono reparador, uma vez que permite que o corpo dissolva naturalmente o estresse e as tensões diárias do cotidiano)

Além dos diversos benefícios à saúde, a meditação constante proporciona uma melhora no ambiente profissional. Pesquisas internacionais relataram que os profissionais que meditavam demonstravam menos ansiedade e tensão, consumiam menos cigarros e bebidas alcoólicas, apresentavam melhor desempenho profissional e estavam satisfeitos com o trabalho e as relações pessoais.

Para os iniciantes na prática, os especialistas recomendam manter a musculatura relaxada, sentar-se em uma cadeira confortável, com os braços apoiados e realizar uma respiração diafragmática (inspirar e expirar distendendo e contraindo o abdome lentamente), pelo nariz, de forma silenciosa e harmônica, de uma forma tranquila e constante, buscando sempre encontrar o bem-estar e a paz interior.

Sério, eu vou investir nisso.E você, me acompanha?
By Cris
 

De onde vem este teu jeito, tão sem defeito?

Gente, minha irmãzinha mostrou-me as fotos de meus pais,

morri de fofura! Chorei,coloquei lente de aumento pra ver melhor,me emocionei...

coisa mais lindaaaa...

Esta é no dia do casamento deles.Ela não teve condições de ter um vestido de noiva,mas olha só que lindinha estava a minha princesa.

Dei um trato na foto.Mas o detalhe que minha irmã me contou, que ela subiu numa pedra para ficar mais alta.Mas a pedra tinha que ser maior né não?kakakakaka linda!

Meu pai o maior gato!Olha o estilo!

Ela,uma verdadeira lady!

Isso tem nome, amor!

Nunca vi nada tão lindo em toda minha vida!Foi o melhor presente de natal que eu poderia receber.Tô aqui chorando,como sou boba, e agradecendo à Deus por ter sido escolhida para ser filha deles,meus pais, tão lindos,me amaram tanto,obrigada Senhor!
By Cris

Como faço para completar o

caminho,

se por onde vou

me distraio brincando com os passarinhos?

Por Cris

E eu quero mesmo que  seja sempre assim, minha vida é feita de risos, sorrisos,abraços e amor.Muito amor!

Cris

Anda devagar...quem se apressa,tropeça.

Porque o tempo tem esse poder

de amaciar as dores
de fazer você voltar a sorrir
e tomar atitudes
É mágica o nome disso? - Ele perguntou.
- Sim... é mágica de Deus.- Respondeu ela. -Porque Ele faz assim ó... você vai perdendo o medo, vai aprendendo a ser feliz, está indo bem e Deus diz:"OK, agora, sem rodinhas."Por Cris.

Para você, que me visita ...

Quero tanto que você seja feliz... De verdade.Quero muito que todos os seus dias sejam de paz, amor e alegria que só se multipliquem.
Quero que colha todas as flores  que  encontrar pelo caminho, que viva a vida,mas viva de verdade, que ame como nunca amou antes,que aproveite a cada instante as chances que Deus lhe der, e serão muitas, tenho certeza.Não se preocupe como você irá descobrir coisas novas, vá sem medo, arrisque-se, vá do jeitinho que você está agora, e com a coragem que o Senhor te der,mas vá,e você irá chegar lá,onde quer, vai estar em um lugar de paz,em lugar de amor,em um lugar onde você possa sorrir a vontade.Porque eu vou em busca da minha felicidade, e você, quer ir comigo?
Por Cris

Eu quero a doçura do verbo Viver...

"Eu me acho linda e perfeita."

D.Maria Cecília, 75 anos.(fofa,não é não?)

Eu sempre brinco com esta frase:"Ninguém vai pintar de preto o meu céu azul".E acho que você concorda comigo.

Não DEIXE que estraguem o seu dia.Já ouvi contar que a pessoa acorda, toma seu café ma-ra-vi-lho-so, mesmo que seja um simples café preto com um pãozinho amanhecido,se olha no espelho, pensa como está linda naquele dia e de repente quando sai dá de cara com a vizinha que, virando de lado a cabecinha diz:"Nossa!Como você ta abatida hoje,aconteceu alguma coisa?"Sorria, acho que é o máximo que você pode fazer,porque sempre haverá pessoas prontas para falar que hoje você não está bem, que seu cabelo está seco, sem brilho, que o seu batom está um pouco forte, que você engordou ou está inchada, de uns tempos pra cá? que o seu ex está de carro novo com a nova gata, que o vestido que você comprou está um pouco justo, ou que você deveria parar com a academia pois não está dando resultados e o seu dinheiro ta indo pra lata do lixo, ta achando que eu tô exagerando?Que não existem pessoas assim?Hã ... pior que existe minha filha. Então haverá momentos em que você vai se diminuir, se esconder, pensar e repensar antes de fazer algo e, por medo, você não fará. Haverá incerteza, insegurança, receio. Quando essas pessoas aparecerem em suas vidas, bata com a porta na cara delas. Pessoas felizes com o constrangimento dos outros são como veneno de rato. Quando esses momentos chegarem, se reinvente. Alugue uma comédia e ria até seu estômago doer, coma bastante brigadeiro e erre na massa do bolo quantas vezes for necessária para aprender. Pule e dance. E se for preciso, grite também. Só não insista em deixar gente de tão pouco nível acabar com o seu brilho. Se mantenha no salto, garota. Mesmo descalça. Por Cris.

Você consegue imaginar o poder que o amor têm para restaurar a saúde?

Sabe por quê estou postando esta foto que acabei de tirar?
Porque depois das obras aqui em casa esta trepadeira ficou toda feinha,sem flor nenhuma.Ai me disseram"Ah... cimento, pedra,ela não vai florir mais."

Ai, devagarinho fui cuidando ... meu forte é a paciência...e até brinquei com ela, disse-lhe que tudo nesta vida têm um resposta...e ela poderia escolher entre florescer ou morrer.

Não preciso contar o final desta história,não é ?

Por Cris

Então você vai aprendendo que a vida pode ser simples e boa...

Passei uma semana com meu neto... muito bom, amooo...
Ai né, conversando com ele e minha filha fui abrir a sombrinha para mostrar como era bonitinha, e minha filha berrou:"Não mãe, não abra, senão a mãe morre". E o Vaguinho:"Qual mãe?A sua ou a minha?" kakakakakaka
E começamos a lembrar as crendices que minha mãe dizia, rachamos de rir, quer lembrar algumas?


Cruzar com gato preto na rua dá azar.

Chinelo com a sola virada para cima, a mãe pode morrer.

Sol com chuva, casamento de viúva.

Apontar estrela com o dedo faz nascer verruga.

Mulher que tem o segundo dedo do pé maior que o primeiro, manda no marido.

Cortar cabelo na Sexta-feira Santa não cresce mais.

Vassoura atrás da porta espanta visitas.

Sexta-feira 13 é dia de azar.

Agosto é mês do desgosto .

Assobiar à noite chama o saci.

Comer manga com leite faz mal.

A pessoa que é pulada não cresce mais.

O número 7 é o número da mentira.

Quem come banana à noite, passa mal.

Passar debaixo da escada é má sorte.

Se a palma da mão direita coçar, vai receber dinheiro.

Se a orelha esquerda esquentar alguém está falando mal de você.

Quebrar espelho dá 7 anos de azar.

E olha, que às vezes sem querer, me pego acreditando nestas coisas.Outro dia mesmo fui carregar um móvel e,
Lu: "Quer trocar de lado?"
Eu: "Por quê?"
Lu: "Ah, você diz que não gosta de andar de costas pra não pisar no pé de Nossa Senhora."
Ai ai ...

Ah... coisinhas bonitinhas que ganhei da filhota,

Amei

Minhas gaiolas!!!!!!!!!!

Este cantinho ainda não está terminado, to fazendo devagar

(janela de demolição)

e filha me deu mesa com as cadeiras.

Meu mundo é pequeno Senhor,tenho uma casinha, bichinhos,meus filhos e muito muito amor.Por Cris

Olha,vou te contar uma história.Era uma vez ... Uma menina muito bonitinha que vivia numa cidade do interior.Sua vida era simples,não tinha roupas bonitas,nem sapatos da moda.Também não conseguiu concluir os estudos,pois precisava ajudar a mãe a cuidar de seus 6 irmãos, e do comércio que tinham.Seus dias deixaram de ser iguais quando chegou na cidade um lindo rapaz,que logo ficou sendo popular,as meninas o achavam encantador,mas ele não queria compromisso sério com ninguém,aliás,ele não queria nada que fosse sério.A menina,aquela que falei lá no começo da história ficava meio triste,pois o moço nem sabia da existência dela.Mas uma noite,ele resolveu ir ao parque da cidade,estava lá,em frente a roda gigante,parado,quando passou por ele a menina e timidamente olhou para ele ...

E ele amou aqueles olhos verdes.No outro dia,vendo-a novamente,pediu para conversar com ela.Mas ela disse não,não falo com estranhos.Embora o que ela mais queria era ouvir a voz dele.Passado alguns dias,ele parou na frente dela e disse o seu nome e completou,pronto,agora não somos mais estranhos.Mas ela fingiu que nem se importou e saiu andando.Engraçado,ele pensou,as meninas loucas para ficarem comigo e essa não me dá a mínima atenção.Ele tratou se conquistá-la, ela de tão tímida e encabulada,passou a gostar daquele jogo, e um dia quando se encontraram,ele querendo falar,se explicar e ela,simplesmente,sorriu...e ele ficou perplexo,nunca tinha visto um sorriso tão lindo.Ele não desistiu,ah... Só desistiu de todas as outras meninas,foi à casa dela e a pediu em namoro.E um ano depois estavam casados.E agora eu te explico,Sabe quem era o cara tão bonito e encantador?Meu pai.Sabe quem era a moça dos olhos verdes e dona de um sorriso tão meigo?Minha mãe.Sabe quantos anos eles ficaram casados?quase 50 anos,e em todos estes anos meu pai tratou a minha mãe como uma princesa.Fazendo todas as suas vontades,adorava dar presentes a ela,flores,sem datas especiais,ah...nunca tinha se dedicado muito a encontrar um bom emprego, mas,para que pudesse lhe oferecer uma vida bem legal,estudou e passou na seleção para uma fábrica com centenas de candidatos,e não parou por ai,conseguiu em tão pouco tempo se promover e ocupar um cargo de gerência.Todas as manhãs antes de ir trabalhar,ia ate à cozinha,onde estava a minha mãe,abraçava ela e dizia:" te amo viu?você sempre será o grande amor da minha vida."Achava ela linda,mesmo com toda simplicidade dela,a defendia sempre,sempre estava do lado dela.Meu pai amou a minha mãe e me fez acreditar que o amor existe.Por Cris.

Meus pais